• <font id="l4odi"></font>
  • <font id="l4odi"><span id="l4odi"></span></font>
        <font id="l4odi"></font>
          <font id="l4odi"><span id="l4odi"><delect id="l4odi"></delect></span></font>
            1. <code id="l4odi"></code>
                1. 整合營銷專家
                  嘉興孕婦孕產瑜伽,凈云瑜伽是和月子中心、婦保院合作的瑜伽館 13

                  JUN
                  2019

                  來源:陳潔    日期:2019-6-13 10:38:27    瀏覽:0

                  隨著瑜伽越來越普及,很多孕媽媽也開始練起了孕婦瑜伽。


                  孕婦瑜伽不同于普通瑜伽,孕婦瑜伽主要目的是舒緩身心。孕期適當習練瑜伽,既可以保持體形,也有助于孕婦在產前保持平和的心態,還有利于胎兒的成長發育,簡直是一舉多得的事情。

                  嘉興孕婦孕產瑜伽,凈云瑜伽是和月子中心、婦保院合作的瑜伽館

                  上個周末,凈云瑜伽在中法月子中心開展了一場孕婦瑜伽公益課。報名的孕媽媽很多,可惜場地有限,只能抱歉期待下一次課程哦。


                  研究表明,孕期愛運動的媽咪,出生的寶寶智商更高。愛運動的孕媽,心態更好,滿滿的都是能量,寶寶和媽媽血脈相連,所以給了寶寶一個很好的能量場。


                  經歷過孕期的寶媽寶爸們應該知道,孕婦容易莫名的發脾氣。瑜伽呼吸法卻能讓孕媽們情緒變得更穩定,更容易放松自己,緩解壓力,遠離抑郁,輕松度過孕期。

                  嘉興孕婦孕產瑜伽,凈云瑜伽是和月子中心、婦保院合作的瑜伽館

                  孕媽媽大部分都會遇到的一個問題——便秘?梢杂幸庾R練習一些可以增強胃腸蠕動瑜伽體式,短期緩解,長期可達到治療作用。


                  孕期真的有蠻多狀況會遇到,比如還有浮腫,所以孕期媽媽們都很少戴戒指手鐲的,說不定哪天就給腫了。適當的瑜伽卻可以,促進血液循環,改善浮腫。


                  孕婦瑜伽的主要訓練重點在腹式呼吸、姿勢的糾正、平衡感訓練、上下肢肌肉力量訓練等,這樣除了能夠舒緩懷孕之后的腰背酸痛外,還能幫助穩定情緒,放松肌肉,改善水腫,并有助于今后的生產。

                  嘉興孕婦孕產瑜伽,凈云瑜伽是和月子中心、婦保院合作的瑜伽館

                  凈云從2015年開始開設孕產瑜珈班,迄今成功接待了78位孕媽媽,126位產后媽媽,是嘉興第一家和月子中心、婦保院合作的瑜伽館。2016年5月,凈云專業孕產導師在婦保院產房助產,成功順產瑜伽寶寶,產程30分鐘。


                  嘉興孕婦孕產瑜伽,凈云瑜伽,健康安全專業的瑜伽場所。


                  地址:嘉興南湖區凌公塘公園云東路路口


                  電話:0573-82832277


                  • 咨詢熱線:0573-89996395
                  国产精品永久久久久久久WWW_久久夜夜_免费一级做a爰片性色毛片_一级特黄大片欧美久久久
                2. <font id="l4odi"></font>
                3. <font id="l4odi"><span id="l4odi"></span></font>
                      <font id="l4odi"></font>
                        <font id="l4odi"><span id="l4odi"><delect id="l4odi"></delect></span></font>
                          1. <code id="l4odi"></code>