我自己一直都很喜歡運動,以前還沒結婚的時候就常常下了班以后去健身房開始運動健身。因為我覺得運動都夠排出你生理和心理的垃圾,為什么這么說呢?大家都知道運動可以消除疲勞,這點都是公認的。其實不光如此,運動還可以解壓,釋緩情緒。每次當我去健身會所運動完以后回家,晚上都能夠睡得很香。
現在因為生了孩子要帶孩子,基本上都沒什么機會可以去健身房鍛煉了。只能在家跟著keep里面的教程稍微在瑜伽墊上練練。最近幾次發現,每當我開始準備鍛煉的時候寶寶都會睜著大眼睛在我旁邊看著我鍛煉。好像他也很想要進行運動鍛煉一般,有幾次我在做腹部拉伸的時候,寶寶也在旁邊趴著用手撐著一起跟著做呢。
我在想要不要帶寶寶去兒童運動館玩玩,因為之前有聽朋友說過嘉興開了一家兒童運動館。還離我們家不遠的樣子呢,說4個月以上的寶寶都可以去玩。我覺得看著我們家寶寶那么喜歡跟我一起運動不妨我覺得可以帶他去小小兒童運動館嘗試著做一些簡單的運動。
而且我看育兒書上說,小孩子多加運動會對智力發育有很大的幫助。我也喜歡我們家寶寶多多運動,最起碼長時間運動出汗對于他自身的抵抗力能提高不少。而且小孩子喜歡運動尤其是男生對于他的生長發育有很大的幫助呢。
所以準備這兩天和朋友一起約一起下帶著彼此的孩子一起去這小小兒童運動館進行運動鍛煉,畢竟我們自己還沒去過,朋友他們倒是去過很多次?梢越o我們好好介紹一下那邊有什么適合我們家孩子可以玩的健身器材呢。